Кто предупрежден – тот вооружен…

Готовимся к отпуску.

Прекрасная пора – лето, мы все его ждем целый год, строим планы... Многие планируют поехать отдыхать – кто в горы, кто на море, кто-то в деревню, или запланировали с друзьями и семьями активный отдых в палатках и т.д.

Все это прекрасно, и, конечно же, не хочется, чтобы отпускная пора была испорчена простудой или другими непредвиденными ситуациями со здоровьем. Как правило, в процессе жизни у каждого из нас сформировался набор лекарственных средств, которые ни раз выручали – своя любимая аптечка, которая всегда находится рядом.

Предлагаю Вам дополнить свою аптечку гомеопатическими средствами. Хорошо понимаю, что таким советом воспользуется, конечно же, человек, который на себе проверил действие гомеопатических препаратов. Если ранее с гомеопатией не сталкивался, сразу в дорогу брать с собой гомеопатические препараты не каждый решится – это, наверное, и правильно.

Сразу расскажу о правилах приема и дозирования гомеопатических средств:

- все гомеопатические препараты принимаются за 30 минут до еды или через 40 – 60 минут после приема пищи;

- гомеопатические препараты готовятся на сахарной крупке, при приеме их необходимо дольше держать во рту – стандартная рекомендация – положить крупинки под язык до полного рассасывания.

- взрослым разовая доза составляет 7 крупинок, число приемов – чем острее ситуация – тем чаще принимаем, например, при высокой температуре – через каждые 15 – 20 минут разовую дозу, если состояние улучшается – даем реже – через 1 – 2 часа, затем переходим на стандартную дозировку – 3 раза в день.

- деткам до 1 года – разовая доза составляет 1 крупинка (принцип применения – такой же: в острой ситуации  даем часто – через 15-20 минут,  при улучшении состояния – реже,  до 3-х раз в сутки);

- деткам от 1 до 3 лет – разовая доза -2-3 крупинки;

- от 3 до 7 лет – разовая доза – 4-5 крупинок,

- 7-14 лет – 6-7 крупинок. Старше 14 лет – взрослая дозировка.

Еще хочу отметить, что всю суточную дозу (разовая доза, умноженная на 3) гомеопатического средства можно растворить в воде принимать в течение дня, набирая и держа раствор некоторое время в полости рта – отмечается хороший результат, особенно в острый период заболевания.

И так, чем воспользоваться,  если ребенок/взрослый  начинает заболевать?

- если ребенок почувствовал недомогание после пребывания на холодном ветру – поможет АКОНИТ 6 разведение – всю суточную дозу развести в 100 – 200 мл. воды и давать по глоточку каждые 15 минут.

- универсальное средство при простуде АНТИГРИППИН  3 (принцип дозирования прежний).

- комплексные  препараты: АФЛУБИН, ИНФЛЮЦИД,  ОЦИЛЛОКОКЦИНУМ  - хороши при простудных заболеваниях, применять в соответствии с рекомендациями, изложенными в инструкции.

- если беспокоит горло -  опять воспользуемся АНТИГРИППИНОМ,  если ангина возникла в сырую, холодную погоду – ДУЛЬКАМАРА 6, в начальной стадии заболевания – ФЕРРУМ ФОСФОРИКУМ 12 разведение – принимать 1 раз  (по данным некоторых авторов одна доза может оборвать заболевание).

Для повышения иммунитета можно рекомендовать прием ЭХИНАЦЕИ 6 разведение – приминать длительно (до 1-3 месяцев).

При травме сразу следует  начать прием АРНИКИ 6 разведение – универсальное средство при травмах. Боль поможет унять ГИПЕРИКУМ 3 разведение.

После длительных физических нагрузок у нетренированного человека возникают болевые ощущения в мышцах (накапливается молочная кислота), в этом случае также будет незаменима  АРНИКА  6 – она улучшает  кровообращение и быстро уходит болевой синдром.

Другая распространенная ситуация летом – расстройство желудочно-кишечного тракта (диарея).  Начать лечение в этом случае необходимо с КАМФОРЫ РУБИНИ  3 разведение. Принимать по схеме: суточная доза (взрослому 21 крупинка) под язык до полного рассасывания, через 30 минут - 14 крупинок (или 2 разовых дозы) до полного рассасывания, еще через 30  минут – 7 крупинок (одна разовая доза). Поверьте, проблема в 95% случаев будет устранена.  Конечно, не забываем про сорбенты (ЛАКТО ФИЛЬТРУМ, ПЕПИДОЛ или др.) и обильное щелочное питье. В сложных ситуациях – не рискуйте- вызывайте врача.

Также, при летних диареях после обильной растительной пищи и/или мясной -  хорошо поможет АРСЕНИКУИ АЛЬБУМ 6  разведение (схема обычная).  Если расстройство кишечника сопровождается рвотой – воспользуемся препаратом ИПЕКАКУАНА 6.

При солнечных ожогах – АНТИГРИППИН или БЕЛАДОННА 6,  выраженные ожоги (и не только солнечные) – облегчит  АРСЕНИКУМ АЛЬБУМ.

Еще одна важная проблема активного отдыха  – укачивание при поездке в транспорте или «морская болезнь». Справиться с данной ситуацией поможет комплексный препарат КОККУЛИН – гомеопатические таблетки, принимать по 2 шт. каждый час до уменьшения симптомов. Если о поездке известно заранее – необходимо начать прием препарата за 2 дня до поездки в дозе – по 2 таблетки 3 раза в день.

Итак, формируйте аптечку, много места гомеопатические препараты не займут, стоимость их демократичная, а в острых ситуациях – вещь незаменимая!!!

Но в сложных случаях, если в течение первых суток не наступает улучшения – вызывайте врача. Обязательно в дорогу возьмите полис ОМС (полис обязательного медицинского страхования) лучше нового образца (хотя и старые образцы действительны) – полис действителен  по всей нашей стране - РОССИИ.

Желаю всем  хорошего отпуска, удачи во всем!!!